Postura Dinamica

insegnante: Sabrina Moranti

POSTURALE

La ginnastica posturale si trova a metà strada tra la ginnastica e la terapia riabilitativa, questo perché offre i vantaggi specifici di ambedue i settori.

 La metodologia di questo percorso mira ad un’attenta analisi funzionale dello stato iniziale dell'utente,da cui poi si sviluppano le regolari e specifiche fasi d’intervento.

I benefici che apporta questa disciplina nel tempo sono sostanzialmente due, ovvero la massima riparazione di danni e sproporzioni a carico dell’apparato osteo-articolare, e il graduale potenziamento della muscolatura profonda,che essendo connessa intimamente a ossa e legamenti,rappresenta un fattore preventivo per i potenziali squilibri futuri.

Il risultato è quindi un migliore stile di vita dovuto ad una maggiore efficienza ed armonia muscolare dei gesti quotidiani e una sostanziale riduzione di dolori dovuti a posture sbagliate.

Corso di Postura Dinamica roma gregorio VII zona aurelia